Langer prettig thuis wonen lukt vaak beter met een beetje hulp. Of het nu gaat om het huishouden, de tuin of zorg: hulp vragen is verstandig, geen teken van zwakte. We leggen rustig uit welke mogelijkheden er zijn en hoe je het regelt.
Welke hulp is er?
- Huishoudelijke hulp: voor schoonmaken, wassen en strijken.
- Thuiszorg: hulp bij persoonlijke verzorging, zoals wassen en aankleden.
- Verpleging aan huis: medische zorg, bijvoorbeeld wondverzorging of medicijnen.
- Klussen- en tuinhulp: voor onderhoud in en om het huis.
- Maaltijdservice: een warme maaltijd thuisbezorgd.
Hulp via de gemeente (Wmo)
Voor huishoudelijke hulp en sommige voorzieningen kun je terecht bij je gemeente, via de Wmo (Wet maatschappelijke ondersteuning). Je vraagt een ‘keukentafelgesprek’ aan, waarin samen wordt gekeken wat je nodig hebt. Op basis daarvan kan de gemeente hulp of een bijdrage regelen. Je betaalt meestal een eigen bijdrage, die inkomensafhankelijk is.
Zorg via de wijkverpleging
Heb je verzorging of verpleging nodig, dan regel je dat via de wijkverpleging. Een wijkverpleegkundige bepaalt samen met jou welke zorg nodig is. Deze zorg valt onder je zorgverzekering, dus daar betaal je geen eigen risico voor. Je huisarts kan je hiernaar doorverwijzen.
Particuliere hulp
Naast hulp via de gemeente of verzekering kun je ook zelf hulp inschakelen, bijvoorbeeld een schoonmaker, tuinman of een particuliere zorgorganisatie. Dat geeft veel vrijheid in wanneer en hoe, maar je betaalt het zelf. Vergelijk gerust en vraag naar tarieven en ervaringen van anderen.
Zo begin je
Weet je niet waar te beginnen? Bel je gemeente (vraag naar het Wmo-loket) of bespreek het met je huisarts. Ook een onafhankelijke cliëntondersteuner kan gratis met je meedenken. Begin op tijd, want soms is er een wachttijd. Met de juiste hulp houd je je zelfstandigheid en je rust.
Vraag op tijd om hulp
Wacht niet tot het echt niet meer gaat. Wat hulp op het juiste moment voorkomt overbelasting — van jezelf én van je naasten — en houdt je langer zelfstandig.
Wat kost huishoudelijke hulp via de gemeente?
Je betaalt een eigen bijdrage die afhangt van je inkomen. Het Wmo-loket van je gemeente kan je vertellen wat het in jouw situatie kost.
Hoe vraag ik hulp aan?
Voor huishoudelijke hulp: bel het Wmo-loket van je gemeente. Voor zorg: ga naar je huisarts of de wijkverpleging. Een cliëntondersteuner helpt gratis als je dat prettig vindt.
Meer over prettig thuis wonen lees je bij Langer zelfstandig thuis wonen in de rubriek Wonen.
Deze informatie is algemeen van aard. Regelingen en bijdragen kunnen veranderen; informeer bij je gemeente of zorgverzekeraar naar jouw situatie.